北京老人旅游攻略，慢享皇城根儿的温情时光 -北京旅游攻略

本攻略为北京老人旅游定制，涵盖故宫、颐和园等景点，推荐舒适交通与住宿。建议慢游，体验皇城文化，品尝京味美食，感受温情时光。

DAY 1: 天安门广场 - 故宫博物院 - 王府井步行街

上午：天安门广场作为旅程的起点，这里是世界上最大的城市中心广场，清晨的空气格外清新，老人们可以在广场上悠闲地散步，感受升旗仪式的庄严与神圣，随后，步行至故宫博物院，建议租借轮椅服务，轻松穿越这座明清两代皇家宫殿，欣赏宏伟的建筑群和丰富的文物藏品，仿佛穿越回古代帝王的生活场景。

中午：在故宫内或附近品尝京味午餐，如炸酱面、豆汁焦圈，体验地道北京味道。

下午：从故宫北门出来，不远处就是景山公园，可登顶万春亭俯瞰故宫全景，之后下山前往王府井步行街，这里集购物、美食于一体，老字号店铺林立，适合慢慢逛，挑选些特色纪念品。

DAY 2: 颐和园 - 圆明园

全天：今天安排了两个园林之旅，首先前往颐和园，乘坐游船在昆明湖上悠游，享受湖光山色间的宁静美好，接着转战圆明园，虽然遗址众多，但漫步其中仍能感受到“万园之园”的历史辉煌，考虑到行程较长，建议携带足够的水和小零食，适时休息。

DAY 3: 天坛公园 - 前门大街

上午：天坛公园，这里是明清两代皇帝祭天祈年的圣地，漫步于古柏林间，参观祈年殿、回音壁等标志性建筑，了解古代天文学与建筑艺术的结合。

中午：在前门大街享用午餐，这里是北京的老商业街，可以尝尝老北京炸糕、卤煮火烧等小吃。

下午：饭后继续探索前门大街及大栅栏历史文化街区，逛逛传统手工艺品店，感受老北京的市井文化。

DAY 4: 什刹海 - 南锣鼓巷

上午至下午：什刹海区域是体验老北京风情的好去处，租一辆自行车或人力车，绕着湖边骑行，途径恭王府、宋庆龄故居等历史景点，傍晚时分，来到南锣鼓巷，这是北京最具有老北京风情的胡同之一，两旁布满了各式各样的小店和咖啡馆，非常适合悠闲地逛逛，品尝咖啡或是传统甜品。

DAY 5: 北海公园 - 返回温馨的家

上午：北海公园是皇家园林，适合晨练或散步，园内白塔、九龙壁都是不可错过的景观。

中午：在公园附近享用午餐，简单打包一些食物，继续在公园内享受午后时光。

下午：根据返程时间安排，可以选择在附近的茶馆体验一次老北京的茶文化，或是简单地在酒店休息，为这次旅行画上一个完美的句号。

小贴士：

- 穿着舒适的鞋子，因为会有很多步行时间。

- 随身携带常用药物，以防不时之需。

- 注意防晒和补水，北京夏季阳光较强烈。

- 尽量避开节假日高峰，以免人多拥挤。

这样的行程既不会太过紧凑，又能让老人充分体验到北京的文化韵味和生活节奏，希望这份攻略能让您的旅程温馨而难忘！